Manejo del Estrés

Test sur la gestion des priorités

Test sur limpact de lenvironnement de travail

Test de réseau de soutien social

Test des techniques de respiration

Test sur lexercice physique et le stress

Test de mindfulness et méditation

Test sur alimentation et humeur

Test sur limpact du sommeil et anxiété

Test des pensées négatives

Test sur objectifs et priorités